अगर आपके बाल लगातार झड़ रहे हैं या पतले होते जा रहे हैं, तो यह समस्या सिर्फ आपको ही परेशान नहीं करती। रोज़ाना कंघी करने पर बालों के गुच्छे हाथ में आना, शॉवर के बाद बालों का जमाव, या तकिए पर बिखरे बाल – यह सब देखकर किसी का भी मन बैठ सकता है। लेकिन खुशखबरी यह है कि बालों को घना और मजबूत बनाने का प्राकृतिक तरीका आपके रसोईघर में ही मौजूद है। मेथी और कलौंजी का यह देसी नुस्खा आपके बालों के लिए वरदान साबित हो सकता है।
मेथी दाना प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत करता है और डैंड्रफ की समस्या को कम करता है।
कलौंजी यानी ब्लैक सीड, एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है, जो बालों के झड़ने और समय से पहले सफेद होने से रोकता है। जब ये दोनों मिलते हैं, तो बालों के लिए एक शक्तिशाली हेयर पावर पैक तैयार हो जाता है।
हेयर मास्क बनाने का तरीका:
2 चम्मच मेथी और 2 चम्मच कलौंजी को रात भर पानी में भिगो दें।
अगले दिन इसे मिक्सी में पीसकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
इस पेस्ट में 2 चम्मच दही या एलोवेरा जेल मिलाएं। रूखे बालों के लिए 1 चम्मच नारियल या बादाम का तेल भी डाल सकते हैं।
इस्तेमाल करने का तरीका:
इस मिश्रण को बालों की जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छी तरह लगाएं। 45 मिनट से 1 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें।
सप्ताह में 1–2 बार इस नुस्खे का इस्तेमाल करने से बाल धीरे-धीरे घने, मजबूत और चमकदार बनेंगे।
Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी, सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं. न्यूज़फ्लिक्स भारत इसकी पुष्टि नहीं करता है. कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें.
