गर्म पानी पीने से आपके स्वास्थ्य में कैसे आता है बदलाव, जानिए इसके फायदे

सर्दी-जुकाम औऱ साइनस के इलाज में करता है मदद

पाचन में मदद करता है

गर्म पानी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार करता है

कब्ज में मदद करता है

आपको हाइड्रेटेड रखता है गर्म पानी

वजन घटाने में मदद करता है गर्म पानी

मासिक धर्म के दौरान होने वाली ऐंठन से मिलती है राहत